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ショートダイアリー : 「瀬戸内パーク合宿」 (福田 彩香、柳瀬 友紀)
ショートダイアリー : 「瀬戸内パーク合宿」 ショートダイアリー : 「瀬戸内パーク合宿」 ショートダイアリー : 「瀬戸内パーク合宿」
【福田 彩香】

2月7日〜14日までの1週間、香川県の瀬戸内パークにて、新人6名を加えて冬季合宿を行いました。天候にも恵まれ、毎日暖かい中で存分に体を動かすことが出来ました。
今回の合宿のテーマは「体幹」!!
コアから連動する動きを、トレーニング・守備・バッティング全ての動きと関連させながら行いました。新たな発見もあり、とても充実した日々が送れたと思います。
しかし何と言っても、先週も鹿児島合宿があり、連続の合宿で皆体がヘロヘロになりかけていましたが、瀬戸内パークのスタッフの皆様の温かい心遣いと、栄養・ボリューム満点のおいしいご飯のおかげで助けられました!
最終日には、6km走をした後の極限の体でしたが、毎年恒例の焼肉パーティーで盛り上がり、心身ともにもりもり回復し、最後まで皆でのり切ることができました。
瀬戸内パークでのおいしいご飯に、空気の綺麗な広いグランド、雨も降らずに充実した毎日を過ごすことができました。このすばらしい環境に感謝しながら、リーグに向けての準備も着々と進めています。
ショートダイアリー : 「瀬戸内パーク合宿」 ショートダイアリー : 「瀬戸内パーク合宿」
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【柳瀬 友紀】

私達は、2月7日〜14日までの1週間、香川県にある瀬戸内パークで合宿を行いました。
風は少し強かったものの、日差しは暖かく、天候にも恵まれ、素晴らしい環境の中で練習をすることができました。
練習メニューは、守備を中心として、ノックやフォーメーション・シートバッティングと、今までは基本練習でしたが、応用の入ったメニューを行いました。どんな練習メニューでも「準備」と「基本」は常に変わらず1番大切なことだと、改めて実感しました。また、今回の合宿には新人も参加しており、1年前の自分のことを思い出しながら、一緒に練習する中で、たくさんの刺激を受け、良い練習ができました。
今回の合宿では、グランドの内外に関わらず、たくさんコミュニケーションがとれていたと思います。このような充実した合宿ができたのは、瀬戸内パークの皆様のおかげだと思います。この感謝の気持ちをお返しできるように、これからも日々の練習で課題に取り組み、リーグで1つでも多く勝利できるように頑張ります。

本当にありがとうございました。
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